12 päivää takana ja painoa pudonnut 6,5 kg💪

Tämä on ollut minulle paras ruokavalio muutos.

NIIN HELPPO ja yksinkertainen toteuttaa🙂. Ei ole tarvinnut paljoa ajatella ruuanlaittoa. Aion jatkaa tällä! Energiaa on tullut ja hei parasta on ollut se että on helpompi päästä esim. kyykkyyn, kävely tuntuu helpommalta ja olo on kevyempi, notkeampi.

Ei särje paikkoja eikä ole sellaista turvotuksesta johtuvaa jäsenten kolotusta.

Nukun paremmin ja aamulla herään pirteänä! 💪

Matkaseuralaisille iso kiitos!

Kiitos Susanna ja Riina järjestitte tällaisen ohjelman❤️

Tanja

SUCCESS STORY

"Traumaneuro Valmentajakoulutus muutti elämäni!"

Uskallus edetä ja laajentua on nyt niin paljon helpompaa.

Ennen ymmärrystä hermostosta kaikki oppimani jäi vähän ulkokohtaiseksi.

Hermostoni sabotoi minua tekemästä rohkeita valintoja kohti oman näköistä elämääni. Tai jos uskalsin toimia, niin kaikki kasvu ja kehitys oli hidasta!

Valmennuksesta saamalla rohkeudella ja tuella uskalsin hypätä päivätyöstäni päätoimiseksi yrittäjäksi.

Ja hyvin on mennyt.

Susannan laaja-alainen tietämys kaikesta hyvinvointiin liittyvästä on poikkeuksellista!

-Inga Söder

Laulaja ja trauma-informoitu somaattinen valmentaja ja laulunopettaja

Kokemuksia Reborn To Remember Workshopista...

Juhuu, en muista milloin olisin selvinnyt menkoista ilman migreeniä ! ! Niin kiitollinen🙏🏻💗

Happy Liverin jälkeen olen ollut kiertotietoisella ruokavaliolla reilun viikon ennen menkkoja.

Suurin apu on tullut hermostoharjoituksista. Usean päivän aikana yritti tulla, mutta sain joka kerta harjoituksella tilanteen hoidettua.💝

Eeva-Maria

En uskonut, että tämä voisi auttaa minua, vaikka siskoni suositteli sitä - mutta olin väärässä.

Avasin oven ihan uuteen maailmaan, vaikka nyt tosin harmittaa se, etten tiennyt tätä aiemmin.

Olisin säästynyt paljolta.

Anita

- 4.3kg Tästä on niin hyvä jatkaa! 💪

Olo on keventynyt henkisesti ja fyysisestikin, sillä 4.3 kg on minulle hurja muutos tässä ajassa. Ei vain kiloina, vaan tänä hurjan paljon keventyneenä olona😍

Kiitos @Susanna Tanni ja @Riina Peura tärkeistä tsempeistä vaikeissa hetkissä❤️

Tarja

Ensimmäinen Happy liver takanapäin ja olo kyl ihan mahtava!🥳🤩

Energia alkoi lisääntymään jo siinä 5pv kohdilla ja mielitekoja ei oo juurikaan ollut.

Muutama ohi syönti on tullut matkalla, kun oli synttäreillä käyntiä, mut se ei oo kaatanut mitään. Päinvastoin🤩 aina on tuntunu hyvältä pitää välillä uudestaan kasvispäivä tai ihan "normi" päivä.

Paino sai hyvän startin alaspäin, 6,1kg vähemmän nyt. 💃🏼🥰

Pää ei meinaa pysyä menossa mukana! Mut halua on kyl enemmän, ku koskaan päästä sinne omaan tavoitteeseen, joten jatketaan niin kauan kunnes...

Teija V

Kiitokset Susanna❤️

Aivan järisyttävästä lantionpohjan infowebinaarista!

Olisipa tämä tieto ollut tiedossani 40 vuotta sitten🤗

Vähän yli 4 kg tippunut 2-viikon ruokavalionkin kanssa 🫶🏻

Olet kyllä Paras valmentaja 👍👍👍 ja tsemppaaja .. vielä kerran kiitokset..

Tästä jatketaan hengityksillä 🙏

Raija 70v🥰

SUCCESS STORY

" Mikään ei varsinaisesti ollut vialla, mutta mikään ei myöskään tuntunut oikealta"

Elämä tuntui tahmealta ja toistuvalta.

Olin ollut kiltti, suorittanut, yrittänyt hoitaa itseäni ja kasvaa henkisesti.
Silti sisällä oli jatkuva tunne tyhjyydestä ja näkymättömyydestä.

En ollut koskaan kuullutkaan emotionaalisesta traumasta tai siitä, miten keho kantaa sukupolvien takaista kipua.

Kun kuulin siitä ensimmäistä kertaa Susannan kautta, mun tajunta oikeasti räjähti.
Ja kun ymmärsin, että tämän käsikirjoituksen voi kirjoittaa uusiksi — alkoi paras matka ikinä.

Mä löysin ilon. Voiman. Rauhan. Mun unelmatyön.

Jos mietit, pitäisikö ...

niin kyllä, ehdottomasti pitäisi.

- Anne Sydänpelto

TraumaNeuro Valmentaja

"Energinen ja ihana olo❤️‍🔥❤️‍🔥🥰🥰 Sydämestäni kiitän 🙏🙏❤️❤️"

Siis eipä minulla ole ollut yli 10 vuoteen näin hyvä olo kuin tänään!

Kiitos tästä ihanasta valmennuksesta, tämä on juuri sopiva ja oikeaan aikaan minulle😍 Vuonna 2013 tuhosin aineenvaihduntani ja kroppani järjettömällä fitness-valmennuksella. Loputonta väsymystä, vetämättömyyttä, aivosumua ja ferritiinin ollessa alimmillaan myös unettomuutta ja paniikkihäiriön kaltaisia oireita.

Jos neljässä päivässä oli paino pudonnut 1,1 kg, niin nyt viidessä päivässä 2,2kg 🥰

🙏 Eilen tein ekan treenisarjan tuolta materiaaleista. Treeni tuntui niin ihanalta ja sopivalta, tällaista liikunnan riemuakaan en ole tuntenut yli 10 vuoteen🥰

Siksi olenkin suorastaan leijunut onnesta koko päivän! ISO kiitos tästä ihanasta valmennuksesta, se toimii ❤️❤️🙏🙏

MARIA

Päivä 2 ja 🙏- 1,9 kg 😍

Siis amazing! 😍

Kroppa tuntuu tosiaan kevyemmältä ja lihakset piukemmilta. Tää on niiiiiiiin ihana tunne!

Uskomatonta, miten tää on helppoo ja nopeeta!

Niin kiitollinen, että Susanna on luonut meillä näin upeen jutun. ❤️

Anne

"Aloitin Susannan TraumaNeuro- valmentajakoulutuksen keväällä tietämättä mihin ryhdyin."

Tai, no tiesin kyllä ja paljon, koska olin omaa kehityksellistä traumaa niin terapioinut kuin somaattisestikin työskennellyt.

Ja olin kokeillut myös psykedeeliavusteista työskentelyä. Olin silti edelleen ihan hiton kipee.

Sydämeen sattui 💔

Olin käynyt sielullisen kipuni kanssa nii syvällä että sen syvemmälle ei ihminen enää pääse kuin yhdellä keinolla.

Aloitin koulutuksen koska ajattelin ottaa jonkun ”tittelin” että voin alkaa tehdä jotain toisten auttamiseksi, josko se veisi huomioni pois kivustani.

Vähänpä tiesin! Tää valmennus on aivan ÄLYTÖN!

Mä oon saanut neljässä kuukaudessa sulaa ja pehmentyä, ja tulla omaksi, kauniiksi, haavoittuvaksi itsekseni, ja todeta että siinä on se VOIMA mitä mä tarvitsen elääkseni kivusta vapaata
elämää.

Kivulla tarkoitan tässä ahdistusta, pelkoa, huolta, hätää, jopa kauhua tai sitten
äärimmäistä kaiken ja kaikkien vihaamista, arvostelua, kateutta.. Mä oon kokenut noita kaikkia, koska multa on puuttunut se mikä mulle olisi aina kuulunut. Mun oma elämä, ja lupa olla minä ❤️

Ja niin, enkä mä ole vielä edes valmennuksen puolivälissä eli oon aivan alussa ja nyt jo saanut tästä niin paljon ettei sanat meinaa riittää
❤️‍

Niina, TraumaNeuro opiskelija

Olin tottunut pitämään tilaa muille – mutta en tajunnut, kuinka kauan siitä oli, kun joku piti tilaa mulle.

Mä osasin kuunnella. Tukea. Johtaa.
Mun tehtävä oli olla vahva – kotona, töissä, kaikille.

Mutta Susannan läsnäolossa mä tajusin, että mä olin esittänyt voimakasta niin pitkään,
etten enää osannut hellittää.

Sain luvan hajota vähän.
Ja juuri siinä pehmeässä hajoamisen pisteessä löytyi mun todellinen voima –
ei tekemisestä, vaan siitä että sain vihdoin vain olla.

Henna

SUCCESS STORY

Mun elämä on muuttunut täysin. Olen häkeltynyt.

Uskallus edetä ja laajentua on nyt niin paljon helpompaa.

En voi ymmärtää. Minäkö tässä.

Palaset tuntuu loksahtavan paikoilleen jatkuvana virtana.

Tämä prosessi! Miten sinä Susanna osaat??? Rakastan sitä, janoan sitä.

Ei ole sanoja kuvaamaan tätä muutosta, elämää oikeastaan.

Mun silmiin on syttynyt valo ja mä hehkun. Olen yhteydessä itseeni ja kaikkeen ja en koe sitä kuormittavana enää.

Nautin joka hetkestä.

Kaiju Savukoski TraumaNeuro Valmentaja

Kokemuksia Reborn To Remember Workshopista...

Nyt eka viikko takana, ja lähes 5kg kevyempänä!!! 🤩🥰

Niin kiitollinen tästä, tämä todella toimii eikä tarvitse liikaa miettiä syömisiä.

Kiitos @Susanna Tanni ja @Riina Peura ❤️❤️❤️

Ootte super 😘

Jaana

Täällä päivä 10 ja painoa lähtenyt 5,9kg!

Kieltämättä salille tekisi jo mieli mutta muutama päivä vielä malttaa! 😅

Paljon on muuttunut kahdessa viikossa, niin henkisesti kuin myös fyysisesti.

Olo on sanaton ja kiitollinen. ❤️

Päivän 6 tunnelmia ❤️Olo on ihan mielettömän hyvä ja kiitollinen ! 🥹❤️

Olin ajatellut, että käyn vaa’alla vain ohjelman lopussa, ja ehkä puolivälissä jos siltä tuntuu, mutta eilen sain lukea niin mielettömiä onnistumisia niin pakko oli aamulla käydä itsekin.

-3,5kg on jo nyt lähtenyt painoa, ja se kyllä myös tuntuu kehossa keveytenä ja vaatteiden istuvuudessa.

Veera

"Viikko takana - vyötäröltä ja lantiolta kaikista -6cm 🥳 Reisistä oli lähtenyt -3cm 🥳 Ihan uskomatonta 🙈😍🥰"

Paino tänä aamuna -2,9kg 💪

Ja näyttää myös vahvasti siltä, että tulen saavuttamaan kesällä asettamani tavoitteen painonpudotuksen suhteen uuteen vuoteen mennessä 🤩🥳

Reetta

Paljon on muuttunut kahdessa viikossa, niin henkisesti kuin myös fyysisesti. Olo on sanaton ja kiitollinen. ❤️

Paino putosi kokonaisuudessaan 5,4kg mutta tuntuu, ja näyttää myös peilistä katsottuna, että sitä olisi lähtenyt paljon enemmän.

Olo on kevyt, nesteet ja turvotukset on poissa, eikä PMS turvotustakaan ole tullut. 😭😍

Olen pirteä, energinen ja elämänilo on palautunut. 🥰

Myös itsevarmuus on noussut kun aivosumu ja turvotukset on kehosta sulaneet pois. ❤️

Kiitos Susanna ja Riina elämää mullistavasta puhdistuksesta.

Ilolla odotan mitä on tulossa jatkoon! 🦋

Veera

"I can't belive this is so amazing! Thank you🥰

Olin juuri mukana Reborn to remember webinaarissa ja täytyy sanoa, että olin juuri oikeassa paikassa oikeaan aikaan.

Olen 30 vuotta! tehnyt töitä itseni kanssa vapautuakseni traumaattisesta lapsuudestani. Haluaisin auttaa muita ihmisiä pääsemään eteenpäin elämässään.

Kävin hyvinvointivalmentaja koulutuksen viime vuonna ja askelmerkit eteenpäin ovat hukassa sillä työ itseni kanssa oli vielä hurjasti kesken.

Nyt tuntuu siltä , että sinulta saan avaimia niihin lukkoihin jotka ovat pidätelleet minua lukkojen takana lähes koko elämäni ja elämä on tuntutunut lähinnä teatterilta.

Kiitos sinulle siitä ja kohtaamisista kanssasi 🥰

Sirkka Siirtola

Kiitos!

Nyt oon pari kolme videota katsonut ja tuntuu kuin olisin tullut kotiin. Ja asiat mistä puhut... on kuin horisontissa siintäisi taivas. Ja sen taivaan minä tahdon saavuttaa.

Olen tehnyt/ kokeillut kaiken mahdollisen. Mutta tämä ja sinä kuulostat totuudelta. 🙏🏼♥️

Sirkku Reborn To Remember Workshop

"Musta piti muutama vuos sitten tulla multaa.

Itseasiassa vielä muutama kuukausi sitten. Mun ei pitänyt nähdä edes yläasteen loppua, saatikka nähdä tätä päivää eli täyttää 17.

Vielä viime syksynäkin olin sitä mieltä että hauta on se mun paikka.

Nyt ajatus siitä, että kuolisin huomenna, on ihan hirveä.
Ja tää on mulle niin uusi ja hieno tunne, kun oon jostain 10-11 vuotiaasta asti halunnut pois.

Miten ihmisestä, jota ihan alussa jops vähän epäilin, että puhuuko toi ihan totta, on tullut mulle ihan mun elämän oikeesti tärkeimpiä ja merkityksellisempiä ihmisiä.

Jota arvostan ihan helvetisti. Sellanen ihminen, joka on muuttanut aivan kaiken mun elämässä.

Ensimmäinen ihminen äitin jälkeen, joka sanoo mulle ääneen, että musta voi tulla jotain. Enemmän siis kun kynnymatto.

Ensimmäinen ihminen, joka antaa mulle kokemuksen, mitä on aito turva, rakkaus ja läsnäolo.
Ensimmäinen ihminen ikinä, jota en pelkää enkä oo koskaan pelännyt.

Välillä mietin että näänkö unta vai voiko elämä olla tällästäkin. En oo ikinä ennen pitäny itteäni arvokkaana.

En oo koskaan ennen tiennyt mitä on se tunne, kun tietää, ettei ole yksin, tietää, että rakastetaan ja että on arvokas.

Nyt mä tiedän ja tunnen sen.

Kiitos Susanna, sä mahdollistit mulle elämänhalun🩷

Maria 17

12 päivää takana ja painoa pudonnut 6,5 kg💪

SUCCESS STORY

"Traumaneuro Valmentajakoulutus muutti elämäni!"

Kokemuksia Reborn To Remember Workshopista...

Juhuu, en muista milloin olisin selvinnyt menkoista ilman migreeniä ! ! Niin kiitollinen🙏🏻💗

En uskonut, että tämä voisi auttaa minua, vaikka siskoni suositteli sitä - mutta olin väärässä.

- 4.3kg Tästä on niin hyvä jatkaa! 💪

Ensimmäinen Happy liver takanapäin ja olo kyl ihan mahtava!🥳🤩

Teija V

Kiitokset Susanna❤️

Aivan järisyttävästä lantionpohjan infowebinaarista!

Olisipa tämä tieto ollut tiedossani 40 vuotta sitten🤗

Vähän yli 4 kg tippunut 2-viikon ruokavalionkin kanssa 🫶🏻

Olet kyllä Paras valmentaja 👍👍👍 ja tsemppaaja .. vielä kerran kiitokset..

Tästä jatketaan hengityksillä 🙏

Raija 70v🥰

SUCCESS STORY

" Mikään ei varsinaisesti ollut vialla, mutta mikään ei myöskään tuntunut oikealta"

Mä löysin ilon. Voiman. Rauhan. Mun unelmatyön.

Jos mietit, pitäisikö ...

niin kyllä, ehdottomasti pitäisi.

"Energinen ja ihana olo❤️‍🔥❤️‍🔥🥰🥰 Sydämestäni kiitän 🙏🙏❤️❤️"

MARIA

Päivä 2 ja 🙏- 1,9 kg 😍

Siis amazing! 😍

"Aloitin Susannan TraumaNeuro- valmentajakoulutuksen keväällä tietämättä mihin ryhdyin."

Vähänpä tiesin! Tää valmennus on aivan ÄLYTÖN!

Mä oon saanut neljässä kuukaudessa sulaa ja pehmentyä, ja tulla omaksi, kauniiksi, haavoittuvaksi itsekseni, ja todeta että siinä on se VOIMA mitä mä tarvitsen elääkseni kivusta vapaataelämää.

Olin tottunut pitämään tilaa muille – mutta en tajunnut, kuinka kauan siitä oli, kun joku piti tilaa mulle.

SUCCESS STORY

Mun elämä on muuttunut täysin. Olen häkeltynyt.

Kokemuksia Reborn To Remember Workshopista...

Nyt eka viikko takana, ja lähes 5kg kevyempänä!!! 🤩🥰

Jaana

Täällä päivä 10 ja painoa lähtenyt 5,9kg!

Päivän 6 tunnelmia ❤️Olo on ihan mielettömän hyvä ja kiitollinen ! 🥹❤️

"Viikko takana - vyötäröltä ja lantiolta kaikista -6cm 🥳 Reisistä oli lähtenyt -3cm 🥳 Ihan uskomatonta 🙈😍🥰"

Paljon on muuttunut kahdessa viikossa, niin henkisesti kuin myös fyysisesti. Olo on sanaton ja kiitollinen. ❤️

Paino putosi kokonaisuudessaan 5,4kg mutta tuntuu, ja näyttää myös peilistä katsottuna, että sitä olisi lähtenyt paljon enemmän.

Olo on kevyt, nesteet ja turvotukset on poissa, eikä PMS turvotustakaan ole tullut. 😭😍

Olen pirteä, energinen ja elämänilo on palautunut. 🥰

Myös itsevarmuus on noussut kun aivosumu ja turvotukset on kehosta sulaneet pois. ❤️

Kiitos Susanna ja Riina elämää mullistavasta puhdistuksesta.

Ilolla odotan mitä on tulossa jatkoon! 🦋

"I can't belive this is so amazing! Thank you🥰

Kiitos!

"Musta piti muutama vuos sitten tulla multaa.

Join Our Free Trial

Mä oon saanut neljässä kuukaudessa sulaa ja pehmentyä, ja tulla omaksi, kauniiksi, haavoittuvaksi itsekseni, ja todeta että siinä on se VOIMA mitä mä tarvitsen elääkseni kivusta vapaata
elämää.