VAIN 5 MINUUTTIA
...AAMURUTIINI, JOKA MUUTTAA ELÄMÄSI!
Haluat lisää energiaa ja säkenöintiä eläämääsi, herätä onnellisena jokaisena aamuna ...
mutta olet liian kiireinen tai väsynyt panostaaksesi itseesi😩!
Joten "unohdat" jokaisen hyvän päätöksesi ja ostamasi kurssin, joiden avulla sinun oli tarkoitus aloittaa säkenöivä aikakautesi ...
... ja huomaat jälleen ryntäileväsi kohti ulko-ovea kiire, väsymys, stressi ja itsesyytökset kannoillasi!
Sinä et tarvitse 20 minuutin henkisiä harjoituksia tai meditaatiota aamuihisi!
Sinä et tarvitse kolmen viikon kurssia tai kirjallisia harjoituksia kiitollisuuteen tai "manifestoimiseen"!
Sinä et tarvitse pitkiä treenejä tai hankalia harjoitussarjoja aamuihisi!
Voit tehdä sen kaiken viidessä minuutissa!
MITÄ HELPOMPAA, SEN VARMEMPAA JA TEHOKKAAMPAA!
"VAIN 5 MINUUTTIA" (7,00€) - NELJÄN ASKELEEN AAMURUTIINI, joka perustuu tieteellisesti tutkittuun tietoon:
- Miten aktivoida välittömästi kiitollisuus ja hermoston tasapaino (2 min, peiton alla tehtynä)
- Miten aktivoida ENERGIA ja ajatuksen kirkkaus - eli aivo-selkäydin esteen kierto (30sek, peiton alla tehtynä)
- Miten aktivoida oikeat aivoaallot eli luovuus, keskittymiskyky ja hyvä mieli (samalla kun aamukahvi tippuu)
- Miten visualisoida tehokkaasti eli sytyttää oikeat aivoalueet ja hyvän olon hormonit (samalla kun juo aamukahvisi)
MEILLÄ JOKAISELLA ON VIISI MINUUTTIA.
NE VAIN TULEE KÄYTTÄÄ OIKEIN.
Elämän kuuluu olla helppoa ja mukavaa!
Älä vaadi itseltäsi liikaa ja piiskaa itseäsi suorituksiin, jotka ovat jo ennalta tuhoon tuomittuja.
Aktivoi ilo ja voimavarat käyttöösi lempeästi, tehokkaasti ja varmasti!
Se vie vain 5 minuuttia. Muunnat hyödyttömät minuutit loppumattomiksi voimavaroiksi kehoasi kunnioittaen!
Anna ilon ja energian johdattaa elämääsi, jokaisella askeleellasi!
Kouluttajanasi toimii
Susanna Tanni
Trainer Of TraumaNeuro Coaches
Founder Of TraumaNeuro Method
Somatic EMDR Coach
Somatic Mind-Body Coach
Trauma-informed Somatic Coach
Trauma-informed Tantric Relationship & Sexuality Coach
Pilates Teacher
Holistic Health Coach
Three times Certified Energy Healer
And A Lover Of Applied Polyvagal Theory in Yoga
"VAIN 5 MINUUTTIA" - NELJÄN ASKELEEN AAMURUTIINI.
"Vain 5 minuuttia" perustuu tieteellisesti tutkittuun tietoon hermoston ja kehon fysiologiasta.